함께 움직이며 건강을 나누는 시간, ‘너나우리’ 공동체

마을공동체 ‘너나우리’는 주민들의 건강 증진과 이웃 간 소통을 위해 장수천공원에서 "즐겨요 건강UP, 함께해요 활력UP"이라는 

주제로 신체활동 프로그램을 진행하였다.

아침 공기를 마시며 하나둘씩 주민들이 모이기 시작하고, 자연스럽게 서로 인사를 나누며 안부를 묻는 분위기가 만들어졌다. 

일상 속에서는 지나치기 쉬운 이웃과의 만남이지만,  함께 모여 몸을 움직이며 이야기를 나누는 시간은 주민들에게 

소중한 소통의 장이 되었다.

활동은 강사의 힘찬 구령에 맞춰 가벼운 스트레칭으로 시작되었다. 

몸의 긴장을 천천히 풀어가며 주민들은 함께 숫자를 세고, 박수를 치며 구령에 맞춰 움직였다. 

처음에는 조심스럽던 움직임도 시간이 흐르면서 점점 활기를 띠었고, 참여한 주민들은 몸에 활력이 생기는 것을 

느껴보는 시간이 되었다.

이 시간만큼은 서로 어울리며 건강도 챙기고, 마을 안에서 함께하는 즐거움을 느낄 수 있는 의미 있는 시간이었다.